RECYROLLER foam roller 100% kierrätysmuovia
100% kierrätysmuovista valmistettu foam roller
Fysioterapeuttien suunnittelema.
Valmistettu Suomessa.
Materiaali on umpisoluista kierrätettyä EPP muovia (expanded polypropen).
Recyroller on kestävä ja täysin kierrätettävä.
Sopii koko kehon käsittelyyn.
Mitat:
Pituus 395mm
Halkaisija 155mm
Paino 450g
Recyroller on Suomessa täysin kierrätysmuovista valmistettu kehonhuoltoväline, niin sanottu foam roller. Sen fysioterapeutin suunnittelema pinnan muoto auttaa tehokkaasti avaamaan ja ylläpitämään yläselän nivelten liikkuvuutta. Recyrollerin kovuus ja muotoilu sopivat myös erinomaisesti koko kehon lihasten ja lihaskalvojen, eli faskioiden, käsittelyyn. Recyroller on valmistettu yhdestä muovilaadusta (kierrätetty PP), mikä tekee siitä täysin kierrätettävän.
Käytä rullaa kehonhuoltoon asettamalla se halutun kehon osan alle ja liikuttamalla kehoa sen päällä. Harjoituksen voimakkuutta voi säädellä vaihtelemalla rullaan kohdistuvaa painoa ja siirtämällä harjoitettavaa aluetta Recyrollerin päätyjen syvempiä uria kohti. Harjoitus voidaan kohdistaa selkärangan ja kylkiluiden niveliin sekä lihaksiin ja faskioihin. Se auttaa avaamaan lukkotiloja, ylläpitämään ja lisäämään liikkuvuutta sekä lievittämään lihaskipuja ja jännityksiä.
Recyroller lisää harjoitettavan alueen verenkiertoa ja liikkuvuutta, tehostaen näin suorituskykyä ja palautumista. Vaikutukset syntyvät hermopisteiden stimuloinnista, lihasten ja faskioiden venytyksestä ja hieronnasta sekä nivelten mobilisaatiosta. Recyroller-harjoituksia voidaan käyttää lämmittelyyn ennen liikuntasuoritusta tai palautumiseen liikunnan jälkeen. Se sopii myös esimerkiksi istumatyön aiheuttamien yläselän ja hartioiden kireyksien sekä lukkotilojen avaamiseen.